Descrizione attività: Club 2D offre un'ampia gamma di attività, tra cui sala pesi, corsi fitness (come Zumba, Pilates, Functional Training), attività in acqua (acquagym, hydrobike, nuoto libero), personal training, e dispone anche di una piscina e un centro benessere con sauna e bagno turco. Si concentra sul benessere a 360 gradi.
YouFit palestre Viale Monza (Via Privata Giovanni Livraghi, 1):
Descrizione attività: YouFit è una catena di palestre low-cost che offre principalmente sala pesi e corsi fitness a corpo libero o con piccoli attrezzi. Solitamente si concentra su allenamenti funzionali e ad alta intensità.
Goodlift Milano - Powerlifting and Functional Training (Via Rovereto, 10):
Descrizione attività: Come suggerisce il nome, Goodlift si specializza in Powerlifting (sollevamento pesi) e Functional Training (allenamento funzionale). Offre quindi allenamenti con bilancieri, pesi liberi e esercizi a corpo libero mirati all'aumento della forza e della performance atletica. Non è una palestra generalista, ma specifica per chi cerca questo tipo di allenamento.
Descrizione attività: Brooklyn Fitboxing offre un allenamento che combina boxe, kickboxing e functional training a ritmo di musica. Le lezioni sono di gruppo e prevedono l'utilizzo di sacchi da boxe. È un allenamento ad alta intensità che si concentra su cardio, tonificazione e scarico dello stress.